DETAILED NOTES ON CAGE CROSSFIT MAISON

Progression adaptée : Respectez une development adaptée à votre niveau de ailment physique et de pressure. N'essayez pas de soulever des charges excessives ou de réaliser des exercices avancés avant d'avoir acquis une foundation solide.four. Connect the pull-up bar at the very best of your cage, making certain it is securely fixed and will hel